しないことを決めて人生を好転させよう!

しないことを決めて人生を好転させよう!

なにか夢や目標があるとき、はたまた「こんな自分になりたい!」「恋人がほしい!」など、「こうなったらいいなぁ〜」という希望がある時、そして、とにかく人生を好転させたい!と思った時。

そんな時、やることを決める人は多いと思います。

なにか新しいことに取り組んだり、新しいものを身につけようとします。

前回「変わりたいのに変われないのはなぜ?」ということについて書きましたが、「変わりたい!」と思った時にも、「さぁて、なにをしようか?」と考える人は多いでしょう。

もちろん、やることを決めることも大切なことです。

しかし、やることを決める以上に大切なのが、「しないこと」を決めることです。

すっごく簡単な例でいうと、「彼と海外旅行に行きたい!でもお金がないんだよなぁ・・・」なんて時。

しないことを決めるというのは、お金を貯めたいから「これから3ヶ月は新しい洋服を買わない!」「だからファッション欲を刺激するツイッターやインスタも見ない!」のように決めることです。

こうやって決めることで、ツイッターやインスタを見る時間が減って、頭の中にも隙間ができて、彼と海外旅行へ行くための、なにか新しいアイディアが思い浮かぶかもしれませんし、余裕ができた分、隙間バイトを始めようかな〜と考えたり、旅行モニターの情報が飛び込んでくるかもしれません。

何かをやめると、そこには必ず新しいものが入ってきます。

思い切って何かをやめたことで、やりたい仕事ができるようになったとか、彼氏ができた、というのはよく聞く話です。

私の場合は、心地よくないコミュニティを思い切って抜けることで、新たな楽しい出会いがありました。

これまで属していたコミュニティを抜けると、必然的に時間が増えるわけです。煩わしいと思っていた人間関係のストレスもなくなって、心にも余裕ができます。

そうすると、意識的に、また新たな出会いを求めることもあるかもしれませんし、そうでなくても、以下で書いたように、ちゃんと出会いがやってきたりします。

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しないことを決めるというのは、行動だけではなくて、たとえば「他人と比較するのをやめる」「自己卑下するのをやめる」なども、そうです。

「恋人がほしい!」と思ったときに、出会いの場に行くことや、新しい趣味をはじめてみる、などと行動することも大切ですし、メイクを勉強したり、ファッションを変えてみるのもいいかもしれません。

しかし、何かをつけたそうとするだけでなく、すぐに自己卑下するクセがあるなら自己卑下をやめるなど、しないことを決めることで、自分の内面がかわり、出会う人が変わり、素敵な人に巡り合うこともあるかもしれないのです。

また私は、一ヶ月に何十冊と本を読んでいた時期がありました。「本への投資は惜しまない!」などという言葉を聞いていたことや、本を読んでいると安心したからです。

しかし、本を読んでいれば、なんだか自分が前に進んでいる気がしてはいたけれど、その安心感から、まったく行動していない自分に気づきました。

それからは、本を一ヶ月に何十冊と読むのをやめて(たまに読みたい時期が来て、一気に読みまくることもあるけれど)、

そうしたら、時間が増えた分、単純に仕事をして収入も増えたし、情報を詰め込みすぎない分、なんというか雑音(もちろん、本から何かを吸収するのはいいことだと思いますが、これまでは読まなくてもよかった本も多かった、と今は思います)が減って、自分にとっての最善がわかるようになりました。

(私は本を読むのがあまり速くなく、時にノートを取りながら読むので、ものすごく時間がかかるのです。休日は一日本を読んでいることも多かったです。)

収入以外の面でも、楽しいお誘いに乗っているうちに、またさらに楽しいお誘いがやってきたりして、いいスパイラルに巻き込まれました。

さぁ、あなたは何をやめますか?

とくに、「こんな考え方やめたい!」「こういうクセはやめたい!」というのをやめていくと、どんどん気持ちも楽になって、重たいものがとれて、そうすると現実が好転していくことがあります。

自分の内側を変えることで、外側が変わっていくからです。

勇気をもってやめる!

やることを決めるのではなく、しないことを決めることで、人生が動き出すことがあるのです。

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この記事を書いた人

男性心理をはじめとする心理学や潜在意識を学び思考を変え、追いかける恋愛から大好きな人に愛される恋愛を叶えた恋愛ブロガー。

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