不安・寂しさ

愛されている自信がない女性へ

振り返ってみると、私はこれまでの恋愛で愛されている自信を持てたことは一度もなかったように思います。

いつも心のどこかで「いつか他の人を好きになったらどうしよう」とか「いつか振られるかも」とびくびくしていました。

そうやって愛されている自信がないどころか、不安ばかりでした。

いま、過去の私と同じような気持ちでいる女性もいらっしゃるかもしれませんね。

だけど今の私は、まったく違います。

「彼は私のことが大好きなんだなぁ♡」というのが、伝わってくるんです。

たとえば、私のためにやりなれていない料理を頑張ってくれたとか、お休みの日に私が行きたがっていた場所に連れて行ってくれるとか、

そういうことよりも、なんというか、ただ感じるんです。

彼が「何かをしてくれた」から、じゃなくて、ただ「あー彼は私のことが大好きなんだなぁ♡」というのを感じてしまう。

たしかに男性は行動で愛情をしめそうとしますが、行動だけで愛情を図ってしまうと、それをしてくれなくなった時「もしかして冷められたのかも」と感じてしまいます。

一気に不安になってしまうんですね。

そして、男性と女性では愛情の示し方がちがいます。

女性は日々の小さな行動で愛情を示してほしいと思いますが、男性は、たとえばサプライズプレゼントをしたとか、一度大きなことをすれば、それだけでしばらくは何もしなくても大丈夫だろう、なんて考えることがあります。

だから、言葉よりも行動だけど、行動よりも気持ちなんです。

気持ちは目には見えないけれど、ちゃんと感じることができます。

あなたも「あの人、私のことあんまり好きじゃないんだろうな〜」とか感じることあるでしょう?

だから「彼は私のこと大好きなんだなぁ」という気持ちも、感じることができるんです。

それでね、

私が過去の恋愛で愛されている自信がなかったのは、最初っから疑ってかかっていたからです。

「いつか他の人を好きになったらどうしよう」
「いつか振られるかも」

と、彼はなーんにもしてないのに、自分への自信のなさから、勝手に不安になって、彼のことを疑っていました。

最初は「彼は私のことが好きなんだなぁ♡」と感じていても、当時の私は行動で愛情を図っていたので、

「あれしてくれない、これしてくれない」
「好きならもっと会いたいはず」
「LINEがそっけなくなった」
「前はもっと私のことを大切にしてくれたのに」

と、彼の行動から、だんだん「愛されていない」という思い込みだけを強固なものにしていき、そして付き合って数ヶ月も経てば、不安だけの日々を過ごすことになる。

どの恋愛でも、この繰り返しでした。

男性も、俺のことを信頼していない、疑っている女性に対しては、心をオープンにして「好きだなぁ♡」という気持ちをもてないもの。

だから、

「彼は本当に私のことが好きなのか?」
「私、愛されていないかも」
「愛されている自信がない」

という気持ちで彼と向き合っていると、

彼はあなたにたいして「好きだなぁ♡」という純粋な気持ちで向き合えなくなるんです。

「彼女は俺の気持ちを受け取ってくれる」と信頼しているから、彼も安心して「好きだなぁ」という気持ちでいられます。

そうやって心をオープンにしているから、それが伝わるのです。

彼を疑いの目でみてしまうと、本当にそんな彼に見えてくるし、そんな彼にしか見えなくなってしまいます。

そして彼も、あなたが見るような彼に、どんどんなっていってしまう。

過去の私がそうだったので、愛されている自信がない女性の気持ちは、とってもよくわかります。

そして、なぜ愛されている自信がなかったのかも、いまの私にはわかります。

それは、私が心の奥で疑っていたから、ただそれだけ。

彼のことも自分のことも信じられずに、不安な気持ちでいたから、彼も安心して「好き」という気持ちでいられなかった。

だから、「彼に愛されている自信がない」という女性は、これと全く反対のことをやってみてください。

彼のことも自分のことも信じて、安心した気持ちで過ごしてください。

愛は、信じるところから生まれます。

そして「信じる」というのは、他人の言動によって「信じる」ことができるのではなくて、自分が信じるしかありません。

ゆるぎない自信というものは、自分で感じるしかないんです。

私も、恋愛となると全く自分に自信がもてず、好きになった人を疑うばかりでしたが、ちゃんと信じることができるようになりました。

このブログでは、きっと女性のみなさんの自信につながることを書いてきていますので、お時間がありましたが、探してみてくださいね。

たとえば、自分だけの魅力があると知ることも、そう。

私は、自分だけの魅力があると自信をもつことができ、不安がスルッとどこかに行ってしまいましたよ♡

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イトイハナ
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男性心理をはじめとする心理学や潜在意識を学び思考を変え、追いかける恋愛から大好きな人に愛される恋愛を叶えた恋愛ブロガー。