引き寄せる女になる

ありがとう探しで幸せを引き寄せる!

ありがとう探しで豊かさと幸せがやってくる!

人って、放っておくとどうしても「ない」を見るようになってしまいます。

しかし世の中には「ある」を見ることがクセになっている人もいて、そんな人は、どんどん豊かさを引き寄せます。

自分が意識したものが拡大していくので、

「ない」ばかりを見ていると、あなたの周りには「ない」が増幅していきますし、「ある」を見るようになれば、あなたの周りには「ある」が増幅していきます。

つまり、豊かで幸せな人生を過ごしていくことができます。

以前は、夜寝る前に「あるノート」をつける、ということをやっていましたが、

「ある」を見るから「ある」現実がやってくると実感
「ある」を見るから「ある」現実がやってくると実感ここ数ヶ月前ぐらいから仕事が忙しくなってきて、私はすっかり「ない」を見るようになってしまっていました。 恋愛の面ではなく、とくに仕...

最近ハマっているのが「ありがとう探し」です。

「まちがい探し」ってありますよね?

ふたつの写真の中でどこが違うかを探すというゲームです。

それと同じように、ふと暇な時間ができたときなんかに「ありがとう探し」スタート!

と、自分で決めて、今の現実の中から、ありがたいことを探していきます。

たとえば、今の私なら、

・こうやってブログを書ける時間がある
・天気がよくて部屋には日差しがたくさん入ってくる
・美味しいコーヒーが飲める
・美味しいごはんが食べられる
・読みたい本がたくさんある
・心配して連絡をくれる人がいる
・仕事がある
・ランニングできる健康な体がある

などなど。

ありがたいことを探している間は、脳はありがたいことを探します。そして、感謝の気持ちがわいてきて、最高位の感情の状態となります。

エイブラハムの「感情の22段階」については、以下の記事のなかで書いています。

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一冊ノートを用意して、そのノートを埋め尽くすまで「ありがとう探し」ゲームをするのもオススメです。

もちろん、一回の「ありがとう探し」ゲームで一冊埋め尽くそうとしなくてもよくて、毎日の中のどこかで「ありがとう探し」スタート!と決めて、何日も何日も、ノートが埋め尽くすまでやり続けるんです。

ノート単位でなくても、「今日から一ヶ月」などと期間を決めるのもいいですね。

もしくは、ブログをはじめるのも楽しいと思います。

「ありがとう探し」ブログです。

そのほかにも、ツイッターでつぶやくのアリ!

誰にも見られない設定もできるので、自分だけの記録としてツイッターのアカウントを開設してみるのもオススメですよ。

ノートに書いたりブログに書いたりしなくてもいいけれど、私は、ちゃんと手を動かした方が、より感謝の感情がわいてくるので、書いています。

仕事でも恋愛でも、人間関係でも、何かがうまくいっていないなぁ、と感じている時は、どうしても、いつも以上に「ない」ばかりを見るようになってしまうと思います。

しかし、うまくいっていない時ほど「ない」ではなくて「ある」を見る。

うまくいっていないと感じる今の状況の中にも、本当はたくさんの「ありがとう」があります。

この記事のタイトルには「ありがとう探しで幸せを引き寄せる!」と書いていますが、実際には、今すでに「幸せ」なんですよね。

今の現実のなかにも、たくさんの「ありがとう」があって、そんな「ありがとう」があることに気づくこと。今すでに「幸せ」と気付けるようになると、ますます幸せがやってきます。

一日のなかで「ない」という不足を感じる時間より、「ある」という感謝を感じる時間が増えていくと、

意識しているものが拡大していくので「ありがたい」現実が拡大していくのですね。

本当はね、「ありがとう探し」ゲームをしなくたって、いろいろなことに感謝できるようになるのが理想です。

だけど、何十年も「ない」に意識を向けることがクセとして根付いてしまっていると、やっぱり「ありがとう探し」ゲームなど、意識して「ある」を見るようにしないと、そう簡単には変われません。

絶対「ない」を見てはいけない!というわけではなくて、「ない」より「ある」を見る時間が増えればいいんです。

そうすれば、なんだかうまくいっていないなぁ、という現実もちゃんと変わってくるんです。

恋愛でも、彼氏が「してくれない」ことに注目するのではなくて、「してくれる」ことに注目することが、とっても大切です。

私が愛される恋愛ができるようになったのは、この「してくれる」ことに注目できるようになったことが大きいと感じています。

さぁ、今日、ふと暇な時間ができた時にでも「ありがとう探し」ゲームをやってみてくださいね。

私も利用してます♡OZmallが厳選したエステサロンで綺麗になろう。

イトイハナのお気に入り
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美容系や雑貨、ファッションなど、私のお気に入りアイテムをたまに更新していきます。お時間があれば、ぜひのぞいてみてくださいね。

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