片思いだったり、彼氏とのことだったり復縁についてだったり。
恋愛がうまくいってない時は、たいてい相手のことばかりを延々と考えつづけています。
「なんで彼は…」
「どうしたら彼は…」
と、自分ではコントロールできない他人のことを考えてしまうので、悩みから抜け出せません。
恋愛がうまくいっていない時は、自分のことが疎かになっている時です。
だから、まずは自分に意識を向けることが、とっても大切なんです！
なんだかモヤモヤしている状態から抜け出せないのは、自分がやりたいことをやれていないから、自分がやりたいようにやれていないからです。
しかし、他人のことばかり考えるクセがついてしまっていると、自分がどうしたいかが全くわからなくなります。
「彼がこうしてくれたら、私は幸せ」
と、自分の幸せを他人任せにしているので、自分がどうしたいかがわからないんです。
そんな状態では、恋愛がうまくいくはずがないですよね。
これから、恋愛がうまくいっていない時にやってほしい3つのステップをご紹介していきます。
【1】から順番にやっていって、まずはこの一ヶ月、とことん自分の人生に集中してみてください。
他人のことばかり考えていると、「もっと、自分のことを考えてあげて」と潜在意識からメッセージが届くことがあります。
それが、いま、恋愛がうまくいっていないという現実に現れています。
自分と向き合うチャンスを得た！と思って、大切な自分のことを、もっと可愛がってあげてくださいね。
【1】現状を受け入れる
恋愛がうまくいっていない時、これは恋愛だけでなくて人生全般についてもそうですが、まずは「現状を受け入れる」ことからはじめます。
「あーこんなの嫌だ」と、そこから「よし！私はこうする！」と決めなおすことができるならいいのですが、
ただただ「嫌だ、あー嫌だー」と嘆いていても、恋愛がうまくいくことはありません。
「嫌だ」と現状を否定し、抵抗している状態だからです。
現状を否定するということは、今の自分を否定していることになります。
「こんな私はダメだ」と潜在意識にインプットしていることになるので、「もっとよくなりたい」と顕在意識で思っていても、ますますダメな私になろうとするんです。
「これが今の私であり、これが現状だ」と現状を受け入れると、そこからはよくなるしかなくなります。
抵抗するというマイナスの力ってすごく大きいので、どうしても引っ張られてしまいますが、現状を受け入れてゼロにすると、あとはプラスになるんです。
【2】うまくいっている事に目をむける
恋愛がうまくいってない時は、恋愛がうまくなっていないことばかりに意識の焦点が当たっているはずです。
しかし！
恋愛以外では、うまくいっていることもあるはず。
だって、恋愛のことで悩めるってある意味幸せなことだから。
生命の危機に脅かされていない、ということなんです。
単純に、仕事はうまくいっているとか、好きなものを買える余裕があるとか、職場の人間関係が良好だとか、話を聞いてくれる友達がいるとか、家族が仲がいいとか…。
こういう、うまくいっている事に意識を向けると、また流れが変わっていきます。
恋愛がうまくいっていない、という現状ばかりを意識していると、ますます「うまくいっていない」という現実が目の前に展開されていきます。
だから、まずは「これが今の私であり、これが現状だ」と、現状を受け入れたら、うまくいっていることに目を向けてみてください。
そうすると、少しずつ意識が変わっていくので、恋愛も変わっていきます。
【3】自分の人生を動かす
現状を受け入れ、うまくいっている事に目を向けたら、つぎはどんどん自分の人生を動かしていきましょう。
悩みの沼にハマっているときは、エネルギーが停滞しているんです。
だから、自分の人生を動かして、エネルギーを動かしていく。
恋愛の悩みにハマって重たくなっているエネルギーを、軽やかなエネルギーに変えると物事がスルスルっと動き出したりするんです。
うまくいかない恋愛がうまくいくようになった女性に共通しているのは、自分の人生に夢中になったら、気づいたら恋愛もうまくいった、ということ。
恋愛は相手がいることなので、恋愛だけを無理に動かそうとしても、なかなか動きませんが、
自分の人生を動かすと、エネルギーが変わって、恋愛も一緒に動き出したりします。
これまで、彼のことばかり考えていた頭のなかに、少しずつ自分を登場させていってあげてください。
そして、とことん自分と向き合って、自分のやりたいことをやらせてあげてください。
最初は、自分が何をしたいのかわからないかもしれませんが、それはやっぱり、自分のことを疎かにしていたから。
恋愛がうまくいっていない今を、「自分と向き合う」チャンスと捉えて、とことん自分と向き合い、自分の人生を動かす！
いま、自分と向き合う経験をしたことで、これから先は恋愛がうまくいくようになりますから、楽しみにしていてくださいね。
