あなたには「こんな自分になりたい!」という理想はありますか?
理想の自分に近づくには「なるきること!」ということを、聞いたことがある人も多いかもしれませんし、実際に「なりきる」ことで、理想の自分に近づくことができます。
たとえば、お金が豊かにある人になりたければ、お金が豊かにある人になりきって、優雅にホテルのラウンジでコーヒーを飲むとか、です。
ホテルのラウンジのコーヒーって、一杯1,000円ぐらいするんですよね。
でも、週に一回、それが難しいなら月に一回でも、実際にホテルのラウンジに身を置いてコーヒーを飲む習慣をはじめてみれば、変わっていきます。
まわりには素敵なファッションに身を包んだ女性や、手入れの行き届いたスーツを着こなす男性、そしてホテルの方の丁寧なサービス。
実際に身を置くことで、感覚が変わっていき、潜在意識が変わっていきます。で、現実も変わっていくのですね。
コーヒーに一杯1,000円!自分への投資だと思えば、それほど高い値段ではないかもしれませんね。
そのほかにも、自信がある人になりたければ、自信がある人になりきればいいし、また服装から変えていくのもオススメです。
むかし、上大岡トメさんの「キッパリ!」という本が流行りましたよね。
あれも、言ってみれば「なりきる」ことです。
「キッパリ!」しているポーズをとってなりきることで、自分が変わるのですね。
肩を丸めて下を向いて歩いていると、元気が無くなってきますが、胸を張って前を見て堂々と歩けば元気がでてきます。
このように行動からなりきる以外にも、言葉を変えることで、なりたい自分に近づくこともできます。
あなたが理想とする自分、「こんな自分になりたい!」と思っている自分は、どんな言葉を使っているでしょうか?
なりたい自分が使っている言葉を、いまから使ってしまえばいいんです。
もし、現在のあなたが、「つまらない」とか「なんか楽しいことないかなぁ」とか、「ムカつく」とか、そんな言葉ばかりを使っているとしたら、そのまんま変わることはありません。
言葉と思考は密接に関係していて、あなたが普段考えていることが言葉として現れるし、だから、言葉を変えると思考が変わっていきます。
そして思考が変わると行動が変わり、未来が変わっていきます。
おそらく、なりたい自分は、「つまらない」とか「ムカつく」なんて言葉を使っていないのではないでしょうか?
また、言葉を変えると潜在意識も変わっていきます。
いま、潜在意識にネガティブな言葉ばかりあるのだとしたら、それが、少しずつでもポジティブな言葉に置き換わっていけば、現実もちゃんと変わっていきます。
私は「ありがとう」という言葉が大好きです。
人から「ありがとう」と言われるのも好きですし、自分が「ありがとう」というのも好きです。
LINEでもそうですし、メールでも、直接口にするのでも、彼に対しても家族に対しても、友達に対しても、仕事関係、お店の人に対しても「ありがとう」を、とてもよく使います。
そうすると、普通に考えて、人間関係が良好になるのはもちろんですが、やっぱり「ありがとう」といいたくなる、感謝が多い恵まれた現実がやってきています。
だから、現在のあなたが使っている言葉が、なりたい自分が使っている言葉とかけ離れているなら、チャンスです!
だって、言葉を変えていけばいいのだから。
それだけでも、状況は少しずつ変わっていくのだから。
なりたい自分が、毎日幸せを感じて過ごしているのなら、折に触れて「幸せだなぁ〜」と口にしてみたり、毎日楽しく過ごしているのなら「楽しい!」を口にする回数を増やしてみる。
私自身、いま、とても満ち足りた気持ちで毎日を過ごしていますが、それはやっぱり「ありがとう」をたくさん言うクセがついているから、というのが大きいと思っています。
「幸せ!」や「楽しい!」もよく使います。
さぁ、想像してみてください。
未来の、なりたい自分になっているあなたは、どんな言葉を使っているでしょうか?
大好きな人の隣にいてニコニコ笑っているあなたは、きっと「ムカつく!」なんて言っていないはずです。
毎日が幸せで満ち足りていて「幸せ♡」とか「楽しい♡」って言っているのではないでしょうか。
お金がたくさんあって、豊かな気分で過ごしているあなたは、当たり前ですが「お金がない・・・」なんて言っていないはずです。
人って、幸せなときは、ポジティブな言葉を使っています。
花をみて「綺麗〜」、可愛い子犬をみて「可愛い!」、青い空を見て「気持ちがいい!」など、ポジティブな言葉であふれているんです。
だから、まずは言葉から変える!
そうすると、なりたい自分になっていけるし、現実も変わっていきます。