思考・マインド

恋愛は疑うより信じる!疑う癖をやめれば上手くいく

恋愛で大切なことは、相手を信じて、自分も信じることです。

彼氏にたいして疑う癖がついてしまっていると、どうしたって恋愛はうまくいかない。

あなただって、彼氏のことが大好きなのに「ほんとに俺のことが好きなの?」「他の男と会ってるんじゃないの?」なんて疑われた嫌でしょう?

本当に好きなのに疑われても、疑われた方はなす術がありません。

疑うのは癖です、癖であるからには治すことができます。

そして疑うより信じられるようになると、恋愛は楽しくなり、愛され女子にだってなれてしまうんです。

彼氏を疑うのは「いい彼女」である自信がないから

たとえば金曜日の夜に、彼氏とディナーの約束をしているとします。

しかし前日に「ごめん、明日は残業になりそうだから、ご飯はキャンセルさせて!」と連絡が入りました。

疑う癖がついている女性は、「残業ってほんとかなぁ?飲み会でも入ったんじゃない?女の子もいるのかも?」と疑うわけです。

そしてまたある日「次の土曜日どっか行こ!」と彼氏を誘ったところ、LINEは既読になっているのに返信がきません。

5時間ぐらいたって「ごめん、土曜日は会社の人とゴルフ行くんだよね」なんて返信がくると、

「既読になってたのに返信がこないなんて!ほんとは私と会いたくないから、なんて断ろうか理由を考えてたんだわ!」なんて疑うわけです。

あなたも、こんな経験はないでしょうか?(過去の私はこんな感じでした)

彼氏を疑うことの何が問題なのかというと、すべて妄想であるということです。

勝手に彼氏のことを疑って、勝手に彼氏にイライラして、「そうなんだ、わかった」とか「この時期、仕事ヒマじゃないっけ?」なんて冷たい返信をしてしまう。

一方で彼氏のことを信じている女性は「そっかぁ、残念だけど仕方ないね。埋め合わせ楽しみにしてるね(ニヤリの絵文字)」なんて返信ができる。

男性が大切にしたくなる女性は、どう考えても後者ですよね。

彼氏を疑ってしまうのは、「いい彼女である」自信がないからです。

自分の彼氏への態度から到底「いい彼女である」とは思えないし、そもそも自分に自信がないので「私は愛されるような女じゃない」と思っている。

だから彼氏の態度や行動をねじ曲げて見てしまいます。

よく言われるように、出来事はひとつで、その出来事をどう解釈するかでその後の展開が変わっていきます。

疑う女性がかけているメガネは、「私は愛されない」というフィルターを通して現実を解釈するメガネ。

愛されないフィルターを通して現実を見るので、結果、愛されない現実がやってくるのです。

だったら、そのメガネをはずしましょう。

疑うか信じるかは自分で決めることができる

彼氏のことを疑ったからと言って、そこにある現実は何も変わりません!

ただただ自分が不安になるだけです。

何も変わらないどころか、実際には嫌な女になっていき、挙げ句の果てには自分から恋愛を壊してしまう。

信じるのも自由だし、疑うのも自由、どちらを選ぶかは自分で決めることができます。

男性は、彼女から疑われていることを知ると、「どうせ疑われるなら、疑われることをしてしまおう」と思ってしまうところがあります。

彼女から信頼されていないことが、男性にとってとても悲しく辛いことだからです。

「俺を疑った目で見る女」を大切にしようなんて、誰が思うでしょう?

自分を信じてくれる人を大切にしたいと思うのが人間ってもの。

たしかに男性の愛情って、女性にはわかりづらいところがあります。

しかしそれでも、根っこで「私はいい彼女じゃない」「私は愛されない」と思っていると、残業で会えなくなったのは「私のことを大切にしていないからだ」と解釈します。

一方で愛され女子は「私との将来のために仕事を頑張っているのかもしれない」とさえ思える。

彼氏に愛されてしまう女性は「私は、いい彼女じゃない」ではなく「彼は、私と一緒にいると幸せだろうなぁ♡」なんて思えるんです。

彼氏を疑ってしまう女性とは真逆ですよね。

信じるより疑うほうが楽なようにできている

彼氏を信じるより疑ってしまうのは、疑うほうが楽だからです。

人には防衛本能が備わっているので、そもそものところで不安になること、疑うことのほうが楽なんです。

しかし世の中には疑いやすい人もいれば、そうではない人もいて、これは考え方の癖です。

そして癖であるからには治すこと、変えることができます。

私も疑う癖がついていたけれど、今ではすっかり疑うより信じられる癖がついているし、信じるほうが楽しくて心地がいい。

そう、疑うのは楽だけどちっとも心地よくないし、信じるのは楽しくて心地がいいのです。

私は恋愛でたくさん失敗をしてきたけれど、いま幸せな恋愛ができているのは、自分が「心地いい」と思うほうを選ぶようになったから。

自分を「心地よくさせてあげる」というスタンスで恋愛をしてきたからで、そうすると「疑う」ことは心地よくないのでしません。

恋愛がうまくいかない女性は、自分で恋愛を壊します。

自分で心地よくない思考(不安や疑い)を選んで、自分で壊してしまうんです。

彼氏を信じられる恋愛って楽しいと思いませんか?

信じるって、あなた次第でできることなんです。

楽なほう、楽なほうばかりを選ぶのではなく、心地のいいほうを選ぶのが恋愛がうまくいく秘訣です。

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イトイハナ
イトイハナ
男性心理をはじめとする心理学や潜在意識を学び思考を変え、追いかける恋愛から大好きな人に愛される恋愛を叶えた恋愛ブロガー。