恋愛体質をやめたい!そんなアナタへ

恋愛体質をやめたい!そんなアナタへ

私は根っからの恋愛体質で、ひとたび誰かを好きになれば、生活のすべてが彼一色でした。

彼氏と会えない週末は、友達と会っていてもなんだか寂しくて、四六時中、彼氏からの連絡を気にし、彼氏との間にちょっと何かあれば、途端に仕事が手につかなくなり、夜も考えすぎて眠れなくなりました。

人を好きになれば、みんなこんなもんでしょ!

なんて思っていたんだけれど、そうじゃなかった。

それでも「恋愛体質をやめたい!」とは思ったことがなかったのは、だって「恋愛って楽しい」から。

相手が変われば、私は幸せな恋愛ができると、思い込んでいたのです。

いつか、幸せな恋愛ができると思っていたから。

そんな私が、今ではすっかり幸せだと思える恋愛ができるようになったのは、恋愛体質をやめたからです。

やめた、と言っても、もともと恋愛体質じゃない女性から見れば、まだまだ恋愛体質でしょ!と言われてしまうのかもしれませんが、明らかに以前の私とは違うことは、私が一番よくわかっています。

目次

恋愛体質でもいいじゃない!

「恋愛体質をやめたい!」と思うのは、きっと、それが苦しいからです。

相手とうまくいっている時は、「人生バラ色♡」のごとく毎日が楽しいけれど、うまくいかなくなったら途端に「人生どん底…」と、何もやる気の出ない毎日が続きます。

そんなアップダウンの激しさは、恋愛体質ならでは、です。

恋愛体質じゃない女性って、「人生バラ色」の時期も、「人生サクラ色」ぐらいで、恋愛体質な女性ほどに激しく燃え上りません。

なかには、まったく恋愛体質じゃなくて、サクラ色にさえならなくて悩む女性もいます。

だから、そんな激しく幸せな気持ちになれるのは、恋愛体質のよさのひとつです。

恋愛の楽しさを思う存分に味わえるのは、恋愛体質のいいところだと思います。

だってやっぱり「恋愛ってすごく楽しくて幸せなもの♡」だから。

とは言っても、やっぱり…苦しいのですよね。

苦しいからやめたい、だけどやめれらない。

「やめたい」と思うほど、やめられないのが人間です。

だから一度開き直ってみるといいです、「恋愛体質だっていいじゃない!」と。

そうやって恋愛を楽しんでいたほうが、きっと幸せです。

本当に「やめたい」と思えば、人は「やめます」。

私は『ザ!世界仰天ニュース』の、仰天チェンジというコーナーが好きです。

80kg、90kg、100kgと体重のあるが、30kg、40kg、なかには60kgぐらいやせて、仰天チェンジした女性を紹介するもので、

あれを見ていると、みんな人生のどこかで「本気」スイッチが入って、やせるんです。

だから、そのスイッチが入れば、必然的に人は変わります。

恋愛体質もやめることができます。

もし今、やめたくてもやめられないのだしたら、本気じゃないだけです。

人は必要に迫られると、いやが応でも変わるものなんです。

次の項目で書いていきますが、私が恋愛体質をやめられたのは、本気の恋をしたからです。

恋愛体質は単なる思い込み

「恋愛体質をやめたい」と思ったことがなかった私ですが、彼とお付き合いが始まってからはじめて、「恋愛だけに比重を置くのはやめよう」と決心したことがありました。

「もう、これまでのような恋愛をしたくない!」と思ったからです。

相手のことが大好きすぎて、彼からの連絡に一喜一憂し、彼の一挙手一投足に心を揺さぶられながら過ごすなんて、もう嫌だーー!

と思ったんですね。

裏を返せば、それだけ彼が大好きだということなんです。

彼のことが本気で大好きなら、恋愛体質はやめられる、そう思います。

本気になれば、人は変われるから。

本気になると、潜在意識も応援してくれるんです。

今までの恋愛も、その時は本気だと思っていたけれど、気づいたのは、それまではただただ、彼に会うこと、彼の気持ちをもらうこと、そういった短期的な欲求ばかりで、「ずーっと一緒にいたい」とは考えなかった。

もちろん、ずっと一緒にいたいという願いはあったけれど、それより、今会いたくて、今愛されたくて、今満たされたかった。

恋愛体質の私が、恋愛のこと、彼のことを考えないというのは、最初はソワソワしていましたが、

そのうち、趣味の時間は、ただただ趣味を楽しみ、仕事中は仕事に集中し、そうやって恋愛以外の時間を充実させるようになりました。

そうすると…

生活全てが恋愛一色の「恋愛体質」だった頃より、恋愛だけに比重を置かないほうが、断然心地いいことを知ったんです。

そのとき思いました、恋愛体質は単なる思い込みだったんだと。

人は、他にも楽しい世界、心地いい世界があると知らないから、そこに固執してしまいます。

ただ思い込んでいるだけなんです、恋愛以外の楽しみがない、って。

だから「恋愛体質って、思い込みかも?」と思っていると、案外あっさりと恋愛体質をやめることができるかもしれませんよ。

思い込みに気づくと恋愛以外の楽しみが見つかる

「恋愛体質って単なる思い込みなんだ」と気づくと、恋愛以外の楽しいことが見つかるようになります。

恋愛がうまくいく秘訣って、やっぱりシンプルに「恋愛だけにならないこと」なんです。

これはもう、絶対的に。

恋愛って相手がいることなので、どちらか一方だけが相手にのめり込めば当然うまくはいきません。

なにごともバランスは大切で、バランスが崩れると、心や体のどこかに不調が現れることによって、潜在意識が「ちょっと間違っていますよー」と教えてくれたりします。

恋愛体質だった頃の私の悩みは「だって、恋愛以外の楽しいことが見つからないんだもん!」でした。

しかしそれは、脳が、他の楽しみを見ないようにしていたからなんです。

現実世界って、じつは目で見ているのではなくて、脳で見ています。

脳が見たいものを見ています。

「私は恋愛体質だから」という思い込みによって見える現実は、「恋愛以外の楽しみがない」という現実です。

だから、探しても探しても、何をしても心の底から楽しめないんです。

「恋愛体質って単なる思い込みかも」と思って現実を見てみると、見せる世界が変わります。

恋愛以外の楽しいことが見つかって、結果、バランスがとれて恋愛もうまくいくようになりますよ。

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この記事を書いた人

男性心理をはじめとする心理学や潜在意識を学び思考を変え、追いかける恋愛から大好きな人に愛される恋愛を叶えた恋愛ブロガー。

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