彼との関係があまりうまくいっていないなぁと思っていた時期がありました。
そのときに、決めたんです。
この一ヶ月、悩むのをやめてみようって。
悩むことってクセなんです。
ほおっておくとついつい、思考が悩む方向にいってしまいがちなので、それを意識的に「悩まない!」と決めて実行してみたんです。
そうしたら、一ヶ月たった頃には意識しなくても、悩まない自分になっていました。
そして彼との関係もガラリと変わりはじめました。
自分が悩んでも彼の気持ちをコントロールできるわけでもないし、悩んでいるとどうしてもいい気分ではいられません。
ただただ鬱々とした時間が増えるだけ!
そんな悩むひまがあるのなら、今をとことん楽しもうってきめました。
なにがやりたいかな〜?
どこ行きたいかな〜?
って、ワクワクすることを考えて、美容院にいったり女磨きも楽しみながら過ごしていました。
もちろん多少は悩みが頭をよぎることもあります。
だけど、切り替えが早くなりました。
「ま、いっか。」って。
そうやって鬱々と悩む日々をやめて、悩まないことによってルンルンといい気分で過ごしていたら、彼からお誘いもきて、そうしたらさらにルンルンして、その好循環にはまりました♡
悩まないって、けっこう簡単にできます。
そこには、わたしには引き寄せの法則がある!
という余裕、そして希望もありました。
ルンルンといい気分でいればいい気分の現実がやってくることは実感していましたし、どうせうまくいく!と思ったら、悩まなくても平気でいられました。
悩んで無駄な時間を過ごすよりは、今を楽しんだり、楽しい未来を想像してワクワクした気分でいるほうが、なにより自分自身が楽しいと思いませんか?
それが難しいんだよ!
って思うかもしれませんが、「悩まない!」って決めると、そのうち悩まないことが習慣になっていきます。
本当に、悩むというのはクセです。
ネガティブ思考の人も、クセです。
ポジティブ思考の人も、クセです。
クセだから変えられるんです。
必要以上に「悩まない」というクセを身につけるだけで、日常がうんと楽しいものに変わってきます。
悩むより悩まないほうがいい未来が待っている!
だから、ついつい悩んでしまいがちな人は、「この一ヶ月、悩むのやめてみる!」と決めてみるのは、おすすめですよ♪
また、悩むのは暇だから!
とも言われるように、どうしても悩んでしまう人は、とにかく忙しく過ごしてみるのもいいですね。
とにかく楽しい予定をいれまくる!
美容院へ行ったり、行きたかったカフェやレストランで食事をしたり、習い事をはじめたり。
新しい洋服を買うことだって、楽しい予定としてちゃんと組み込む。
女磨きも立派な予定!
こうやってルンルンする予定をいれて、悩むことが当たり前の日常を、悩まないことが当たり前の日常にしていきましょう♪
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