トキメキがなくなった?倦怠期の3つの乗り越え方

トキメキがなくなった?倦怠期の3つの乗り越え方

長く付き合っていれば、多くのカップルにやってくる倦怠期。

あまりに一緒にいるのが当たり前になりすぎると、どうしたってマンネリ化してしまうし、恋愛感情は3年すぎるとなくなっていく、なんて言われたりもします。

ずーっとときめいていられる方が、稀です。

私自身も、なんだか倦怠期を迎えているのかも?と思ったことはありますが、まだ入り口だったこともあって、意外にあっさりと乗り越えられてしまいました。

さて、どうやって乗り越えたのか。

と、その方法を3つご紹介していく前に、私が確認したのは、私の気持ち。

うん、私はどう考えても、「彼が好きだ♡」「彼が大切だ♡」という気持ちです。

一口に倦怠期と言っても事情はさまざまですが、ここで言う倦怠期とは、別の誰かに恋をしてしまい、彼氏が色褪せて見えてしまう、というものではなく、

とくに何かがあったわけではないけれど、なんだか二人の関係にトキメキがなくなった!という場合です。

目次

【1】口にするとちょっと恥ずかしいことを、あえて言う

お付き合いして何年もすると、もう恥ずかしくて言えないようなことを、出会った頃や、お付き合いのはじめには、なんの躊躇もなく平気で言えていませんでしたか?

「寂しくなったからLINEしちゃった♡」
「もっと一緒にいたかったな♡」
「ギュってして♡」

このような、男友達や職場の男性には絶対に言えない、彼氏だから言える言葉ってありますよね?

そういう言葉をあえて口にして伝えるんです。(LINEでもOK!)

とは言うものの、やっぱり「今さら恥ずかしくて言えない」場合も多いのでしょう・・・。

(だって、トキメキがなくなっているんですものね。)

もし、あまりにハードルが高ければ「かっこいい!」でもいいんです。

仲のいい夫婦を見ていると、奥さんが「パパ、カッコいい!」「パパ、すごーい!」などと言い、上手に旦那さんを男でいさせてあげているんです。

彼氏をずっと男でいさせてあげることで、「男として彼女を守っていかなきゃ!」と、あなたをずっと女性として見てくれるようになります。

恋愛って男性がリードするものと思われがちですし、倦怠期などはもちろん二人で乗り越えていくことが大切ですが、うまくいっているカップルって、男性が手綱を握っていると見せかけて、女性が陰で引っ張っています。

「かっこいい!」という言葉は、ずっと仲良しでいられるように、私がときどき、意識して口にしている言葉でもあります。

本当に、効果抜群の言葉ですよ。

【2】とことん女を楽しむ

女性って楽しいですよね。

洋服は可愛いし、色とりどりのコスメを見ているとうっとりしてしまうし、美味しそうなスイーツを食べて幸せになれちゃうし。

だから、彼氏とは関係のないところで、女を思いっきり楽しんじゃうんです。

そして、勝手にときめいちゃう!

倦怠期を迎えた時って、きっと、女を楽しむことを忘れてしまっていると思うんです。

女性が女であることをとことん楽しんでキラキラと輝いていると、彼氏も勝手に影響されていきます。

どこまで言っても、女と男。

女性が女を楽しむ気持ちを忘れないでいれば、彼は男でいられます。

壁ドンとか(されたことないけど)、お姫様抱っことか、そいうトキメキはなくても、男として彼女を守り、女として彼に守られ大切にされる。

そいうトキメキがあれば、倦怠期なんてすぐに乗り越えられてしまうでしょう。

そのためにも、彼氏が男でいられるように、女性が女でいることが大切なんですね。

【3】彼氏の子供のころの写真を見せてもらう

倦怠期って、恋愛感情から、純粋な愛情、そして家族のような愛情に変わるステップだなぁと感じています。

女性には母性がありますよね。

ふたりで彼氏の子供のころの写真を眺めていると、なんだか家族になったような気分になって、彼氏のことが愛おしくなってくるんです。

「彼にもこんな時代があったんだなぁ、可愛いなぁ」って。

だから、彼氏に「ねぇ、子供のころの写真見たいなぁ♡」っておねだりしてみてください。

出会ったころのトキメキとは別の、あたたかい感情が生まれてくるかもしれませんよ。

また、大人になって出会った二人なら、彼氏の地元に行ってみるのもいいですよね。

たとえば、中学生のときによく遊んだ場所に行くと、彼氏が懐かしそうに思い出を語ったりして、やっぱり微笑ましく、愛おしさが込み上げてきます。

倦怠期を乗り越えると・・・

倦怠期を乗り越えると、ベタな言い方ですが、絆が深まります。

友達でも、一度大きな喧嘩をした後に仲良くなることがありますよね。

恋愛のトキメキとは別の感情がうまれ、倦怠期が訪れる前より、お互いに「大切にしたい」「ずっと一緒にいたい」という思いが強くなりますよ。

だから、トキメキがないぐらいで、せっかく出会った縁を手放さないで欲しいなぁと思います。

もちろん、どうしても好きになれない、というぐらいなら仕方がありません、きっとあなたには、他にふさわしい男性がいるのでしょう。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

男性心理をはじめとする心理学や潜在意識を学び思考を変え、追いかける恋愛から大好きな人に愛される恋愛を叶えた恋愛ブロガー。

目次