不安・寂しさ

彼氏から返信が来ない!不安になった時に読んでみて

彼氏から返信が来なくて不安になる気持ち、とてもよくわかります。

他のSNSには登場していたりして、彼氏が病気とか事故にあったわけではないはず。なのに返信が来ないとなると、「私に冷めたのかな?」などと考えたくもなりますよね。

今回は、彼氏から返信が来ない理由や、不安な気持ちをどうしたらいいのか?について書いていこうと思います。

彼氏から返信が来ないとき、不安からの追いLINEはしない

彼氏から返信が来なくて、やりがちだけどやらない方がいいのが、追いLINE。

「怒ってるの?」
「返信がなくて寂しい」
「返信ぐらいしてよ!」
「忙しいときにLINEしてごめんね」
「もうLINEするのやめるね」

のような、彼氏を責めるようなLINEや、ネガティブなLINEのことですね。

返信が来るまでの間、何時間、何日とモヤモヤするかもしれませんが、この先、彼氏といい関係を続けていきたい!と思っているのなら、

彼氏から返信がくるまではなにも送らない。

あくまでこれは不安になっている場合であり、自分のモヤモヤを彼氏に解消してもらおうとして追いLINEをしても、あまりいい結果を導きません。

不安になっている時ほど、ついなにか行動を起こしたくなってしまいますが、そこはグッとこらえる時間も必要です。

不安からする行動は、よい結果を導かないことが多いからです。

返信が来ない不安を彼氏に解消してもらおうとしない

返信が来ない場合にかぎらずですが、不安な気持ちを彼氏に解消してもらおうとすると、恋愛はこじれます。

恋愛での不安はなるべくなら自分で解消する。

気を紛らわせるために、外へ出て散歩してみたり(ウォーキングのようなリズム運動はポジティブな気分になります)、頑張ってでも、なにか他のことに集中する。

自分が幸せを感じることをして、気分をあげる!

私はコーヒーの香りを嗅ぐと落ち着くので、カフェで気分を落ち着かせたりしていました。

また恋愛において不安になりやすいのは、自分に自信がないことが原因です。

彼氏からの返信が来ないことで不安になっていたら、正直、この先身が持ちません!

私はいつの頃からか、彼からの返信が来ないことで不安になることがなくなりました。

それは自分に自信がもてた、というより自分のことを好きになれたからであり、彼の前でも自分が好きな自分でいるようにしたからです。

彼といる自分を好きになれたことで、返信が来ないことで「冷められたのかも」なんて思う思考も生まれなくなりました。

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彼氏から返信が来ない3つのパターンとは?

【1】彼氏から返信が来ないのは忙しいだけ

彼氏からの返信が来ない理由の第一位は、「忙しいから」ただそれだけ!!

仕事を頑張っている男性って、たいてい忙しいです。

私が彼からの返信が来ないことで不安にならなくなったのは、「きっと忙しいんだな」と思えるようになったことも大きな理由であり、

忙しいときに返信をしなくても怒らない彼女は、男性にとってありがたい存在なんです。

(もちろん急ぎの用事などの返信がないのは、また別)

男性はひとつのことに集中しやすいので、仕事のことで頭がいっぱいだと、恋愛は二の次。

恋愛のこと、彼氏のことで頭がいっぱいの女性からすると、その感覚が理解できないので「返信するヒマぐらいあるでしょ!」と思いたくなるんですよね。

私は「彼はきっと忙しいんだなぁ、そのうちLINEがくるでしょ。」と、気持ちを切り替えて、返信が来ないことすら忘れて過ごしていると、ふと返信が来たものです。

仕事で忙しいだけなのに「返信ぐらいして!」なんて急かされたら、彼氏だってたまったもんじゃありませんよね。

【2】彼氏を怒らせたから返信が来ない

彼氏を怒らせてしまって返信が来ない場合、「もしかしたら、彼氏は別れを考えているのかも」と不安になるかもしれません。

私も過去には、彼氏を怒らせてしまって返信が来ないときがありましたが、そんな時は放っておきました。

そうすると、時間がかかっても、また違う内容で彼からLINEが来たりしました。

男性は一人で問題を解決したがります。

返信が来ないのは、冷静になる一人の時間が必要だから。

相手が怒っている時は、どうにかしようと追いLINEするより、ひとまず放っておく。

それでも返信が来ないときは、彼氏も「今さらなんて連絡すればいいかわからない」と思っているのかもしれません。

待てども待てども返信が来ない、連絡が来ないのなら、また連絡してみましょう。

私も彼を怒らせてしまって返信がなく、何週間と経っても連絡が来なかったときは、自分から連絡をしました。

そうしたらまた、いつも通りに連絡ができるようになりましたよ。

【3】返信をするのがめんどくさい

単純に返信をするのがめんどくさくて返信をしないパターンもあります。

「返信がめんどくさいと思われているなんて悲しすぎる…」そう感じてしまうかもしれませんが、彼女のことが好きでも返信がめんどくさい男性はいます!

私も男性に聞いて驚いたのですが、LINEで繋がる必要性を感じないという男性は多いのです。

返信がめんどくさい=彼女に冷めた、ではけっしてないので、必要以上に不安に思うことはありません。

むしろ不安になって、不安から行動してしまうのが問題です。

いつもは返信が来るのに時間が経っても来ない

いつもはちゃんと返信をくれるのに、返信が来そうな時間になっても返信が来ない。

そうすると、「私、なにかしたのかなぁ」「嫌われちゃったのかなぁ」などと、不安に思うことがあるかもしれませんが、人は、いつでも同じではいられません。

あなたとは関係のないところで、心に余裕がないだけなのかもしれませんし、なにより会っていないとき、彼氏がいまどんな状況なのかがわかりません。

勝手にネガティブな方向へ推測して、自分の思い込みで自分を不安にさせない!

人は不安になると、どうしてもその不安を解消したくて、安心がほしくて、何かしら行動を起こしたくなります。

それがしつこい追いLINEになってしまうのです。

実際あなたも、仕事でイライラしていたり、のっぴきならない用事ができたりした時、彼氏からのLINEを後回しにすることはあるでしょう?

わざわざ「いま、のっぴきならない用事ができて!」なんて言わないでしょう?

だから彼氏にも返信できない事情があるんだなぁ〜と気長に待ってあげてくださいね。

男性は信頼されたい生き物です。

返信をしないだけで、彼女から不安をぶつけられるより、信頼して待っていてほしいと思っています。

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イトイハナ
イトイハナ
男性心理をはじめとする心理学や潜在意識を学び思考を変え、追いかける恋愛から大好きな人に愛される恋愛を叶えた恋愛ブロガー。